Yazın bol bol sıvı tüketilmeli ve ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Yola çıkılmadan önce havanın serinliği kontrol edilmeli aşırı sıcak havalarda yola çıkılmamalıdır akşam üstünü tercih etmeniz daha iyi olacaktır. Uzun yola gittiğiniz takdir en az 2 saatte 15 dakikalık molalarla kendinizi ve aracınızı dinlendirin. Aşırı Devamı İçin...